Jiu Jitsu Terrassa

Jiu Jitsu : todo lo que debes saber para tu primera clase. Has estado buscando información sobre jiu jitsu y te has decidido a probar tu primera clase. En este artículo te explicamos todo lo que debes saber para ese primer encuentro con el llamado arte suave. En primer lugar debes saber que en el jiu jitsu brasileño o brazilian jiu jitsu los golpes y patadas no están permitidos y que las técnicas fundamentales son luxaciones a las distintas articulaciones del cuerpo menos el cuello y estrangulaciones. Es un deporte, arte marcial y sistema de defensa personal y se practica con kimono y sin kimono, lo que se denomina generalmente (grappling o no gi). Para tu clase de prueba puedes traer un kimono de otra arte marcial si has practicado y sino una camiseta de licra manga larga o corta y chándal o pantalón tipo bañador pueden servir en dependencia de la estación del año. También es recomendable que traigas un protector bucal si lo tienes, aunque no se permiten golpes pueden ocurrir acciden